Conversa real: como a gravidez afeta seus seios

No primeiro de nosso série de quatro partes sobre como seus seios mudam durante a maternidade, vamos explicar as mudanças que você pode esperar e como podemos ajudar ao longo do caminho.


De todas as mudanças que acompanham a maternidade, uma das primeiras mudanças que você pode notar são as mudanças nos seios no início da gravidez. Talvez eles pareçam maiores, mais sensíveis ou apenas ... diferentes. Na verdade, seus seios podem começar a mostrar sinais de que estão se preparando para a chegada do bebê antes que você suspeite de alguma coisa, já nas três semanas de gravidez. (Aparentemente, meus seios estavam mais organizados e preparados para a gravidez do que eu.)

Aqui estão as cinco alterações de mama mais comuns para que você também possa se preparar:


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1. Tamanho dos seios durante a gravidez - Aumento de tamanho

Durante a gravidez, o fluxo sanguíneo para os seios aumenta à medida que o corpo começa a construir os dutos de leite. Isso pode fazer com que seus seios cresçam rapidamente, às vezes até o tamanho de um copo inteiro nas primeiras seis semanas. Por mais que você ache que tem seios maiores, a melhor maneira de rolar confortavelmente com as mudanças é encontrar um sutiã de apoio que se ajuste bem. O tamanho dos seios da gravidez mudará e sua caixa torácica também se expandirá conforme sua barriga cresce, então você pode precisar aumentar o tamanho da faixa também.

2. Por que meus seios doem? - Ternura e coceira

No início da gravidez, seus seios podem começar a ficar mais sensíveis e podem causar algumas dores nos seios durante a gravidez. Embora você possa sentir os seios doloridos, nem sempre é negativo, pois algumas mulheres gostam do aumento da sensibilidade. Depois do primeiro trimestre, a sensibilidade começa a diminuir e outra sensação geralmente surge: coceira. Seus seios e barriga estão crescendo, deixando sua pele com coceira. Um sutiã macio (como aqueles em nosso coleção sem fio ) e um bom hidratante pode ajudar.


3. Novas linhas - estrias nos seios

Seus seios, junto com sua barriga, nádegas, coxas e quadris podem começar a ter alguma arte natural recém-descoberta neles. Gostamos de chamá-los de “listras de tigre”. Suas veias podem ficar mais visíveis devido ao aumento do fluxo sanguíneo e você pode desenvolver estrias à medida que seu corpo se expande para dar lugar a outra pessoa. Ambos são testamentos externos do incrível processo que está acontecendo dentro de você, e ambos se tornam menos pronunciados nas semanas e meses após o parto.

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4. Mudanças de mamilo - mamilos doloridos

Não é a sua imaginação - se você está grávida, seus mamilos e aréolas provavelmente são mais escuros, mais proeminentes e mais protuberantes do que há algumas semanas ou meses atrás. Todos os hormônios da gravidez que circulam em seu corpo causam as mudanças na forma e na textura, além de um aumento na melanina, que aprofunda o pigmento da pele. Mas por que? Embora ninguém saiba ao certo, alguns especialistas acreditam que os mamilos mudam de forma para ajudar os bebês a pegarem durante a amamentação, e que os mamilos mais escuros são mais fáceis de detectar para que os recém-nascidos possam encontrar sua próxima refeição.


5. É normal vazar leite materno durante a gravidez?

Como seus seios estão trabalhando antes mesmo da chegada do bebê, o colostro, um fluido rico em nutrientes que seu corpo produz como precursor do leite materno, pode escapar de seus seios e penetrar em seu sutiã ou camiseta. Protetores de mamilo (inserções de sutiã absorventes) ou até mesmo um pedaço de tecido pode proteger suas roupas.

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Embora essas sejam as alterações mamárias mais comuns, nem todas acontecem com todas as mulheres, portanto, podem não soar familiares. Quaisquer que sejam as mudanças nos seios que você possa estar passando, relacionadas à gravidez ou não, estamos aqui para mantê-la confortável e apoiada durante tudo isso.


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Reportagem adicional de Cathy Bishop.